DICA: RÁPIDA E SAUDÁVEL!

"Quero ser magra, quero o corpo daquela atriz!"

Quantas vezes você já disse isso quando foi comprar uma roupa ou provar aquele vestido lindo que você tem antes de ir a uma festa??

Aí você se propõem mil dietas malucas, perde 5 kg e depois de 3 semanas você ganha 7kg!

Como contei aqui no blog, no começo do ano estive em um SPA e conheci diferentes pessoas, com diferentes assuntos e cabeças. Então, conheci a Eduarda, super simpática e muito animada (adorei ela). A Duda me contou uma história sobre ela tentar emagrecer, e que para ter um ânimo em continuar a dieta ela fez um acordo com o pai dela: Caso ela perdesse um determinado peso, até certo mês ela ganharia o intercâmbio para Madri!

Para isso, ela passou a anotar tudo o que comi em um caderno, uma espécie de diário. Assim, toda vez que ela pensasse em comer algo a mais, ela abria o caderninho e via tudo o que já tinha comido no dia.

A tática do caderno deu certo, Duda perdeu peso e foi para Madri!

Legal né?!

Agora, quem esta fazendo o caderno sou eu! Faça um você também!

Outra dica muito legal é você ir a uma nutricionista, ela com certeza montara uma dieta especial para você.

Abaixo vou dar um exemplo de como você pode anotar suas coisas:

Lembre-se: a foto acima é um exemplo!

CORTE TENDÊNCIA!

Você quer renovar o visual, mudar algo para se sentir nova nesse ano que começa?

Que tal começar pelo cabelo?

2012 chegou cheio de tendências e uma delas é o: Corte Médio.

Ele já esta fazendo a cabeça das famosas e agora só falta você. Crie coragem e corte uma boa parte das madeixas e veja a grande diferença que você vai sentir.

Com volume, liso, encaracolado, não interessa o estilo, desde que eles estejam sobre seu ombro, você vai estar super na moda, com muito estilo.

E, para incrementar o visu novo, você pode apostar nas mechas californianas (nas californianas de verdade, e não essas pontas desbotadas que vemos por aí!) ou na técnica da balaiagem!

Mesmo amando o corte, você ainda esta com medo de cortar seu cabelo que é longo? Não fique assim, veja as vantagens de um cabelo mais curto: menos trabalho de pentear, menos trabalho para lavar, entre muitas outras coisas!

Agora que você viu as tendências e as vantagens, veja as fotos a baixo e se inspire nelas!

Let's Move! Let's Change!

SUTIÃ PERFEITO!

Sim, vamos falar de sutiã (e calcinha, claro!)

O tema desse post começou a ser idealizado sábado, quando fui ao Morumbi Shopping aqui em São Paulo e visitei a loja Loungerie, em seguida recebi uma mensagem de uma amiga (que diga-se de passagem é a irmã que eu não tenho hihi) falando que também foi a essa loja e que tinha adorado, então, decidimos contar aqui no Muffin o que ela tem de tão diferente!


A Loungerie é uma marca de lingeries brasileira que possui uma enorme variedade de calcinhas , com diferentes detalhes e cores, todas muito fofas, e, a melhorar e mais importante parte: os sutiãs, que são feitos com uma modelagem especial, próprio para a mulher brasileira, que possui seios grande e costas pequenas.


Todas as vendedoras da loja são muito atenciosas e se você reparar, elas sempre vão estar com uma fita métrica rosa, caso você tenha dúvida do tamanho ideal e confortável do seu sutiã elas certamente irão te ajudar!


Nesse mês de janeiro a loja passou por uma enorme liquidação, que foi um arrazo!


Então, a dica é: Loungerie Intimates


A marca possui lojas espalhadas por São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais e Brasília.

Site da Loungerie (clique aqui!

Loja Loungerie no Morumbi Shopping (Foto: Facebook da Loungerie)

 Loja Loungerie no Morumbi Shopping (Foto: Facebook da Loungerie)

Loja Loungerie no Morumbi Shopping (Foto: Facebook da Loungerie)

MELISSA NA SPFW!

Olá meninas, aqui é a Renata! 

Como todas devem saber, a 32º  edição SPFW ocorreu do dia 19 até o dia 24 de Janeiro! E com ele, as melhores coleções de inverno e novas tendências chegaram!

Há muito tempo sou uma melisseira assumida e apesar de não fazer desfile no SPFW, a Melissa surpreendeu com um stand maravilhoso que chamou muito a minha atenção! Acompanhei todos os dias os novos modelos e fiquei apaixonada! Mostrarei alguns dos modelos que mais me chamaram a atenção.

(Stand - Melissa - Plastic Paradise)

A nova coleção conta com a ajuda de artistas renomados e antigos colaboradores da marca como Vivienne Westwood, que veio com modelos inspiradores para nos deixar babando! 

(Estou in love com este!)

Jason Wu também deu o seu toque à nova coleção!  Inspirando-se no vestuário masculino e seguindo a moda color blocking, a sapatilha é perfeita para ser usada com blazers e calças skinny (dica da Melissa!).

E se você curtiu os modelos da coleção de Verão, alguns voltaram ainda mais modernos e com uma nova cartela de cores, como a Melissa Peace! 

Para conferir a coleção inteira, acesse www.melissa.com.br e continue ligado no Muffin Dicas!

                                                                       Renata Maiumi:* (@renatamaiumi)

SANTA SACK'S!

É agora!

Vamos gastar todo o money que nos restou do fim do ano (se é que sobrou -risos-)!


A Sack's (nossa velha e boa conhecida) está com ótimas promoções, principalmente na sessão de perfumes, na qual estão a partir de R$39,90 (OMG)


Está esperando o que? -corre, mas antes veja se o seu credit card ainda possui limite! (risos)

Promoções Sacks! (clique aqui)

KATY PERRY EM SEU OLHAR!

Cílios postiços é sinônimo de Katy Perry, né? 

A diva pop ama e está sempre toda trabalhada no olhão. 

Foi então, que a marca Eylure convidou Katy para desenvolver um linha de cílios!

Resultado: Você com um olhar igualzinho ao da Katy Perry!

Cause baby you're a firework!

A linha Eylure Katy Perry Lashes começa a ser vendida na gringa em fevereiro, e cada par irá custar cerca de U$6,99.
Já, para as brazucas, infelizmente ainda não temos data de lançamento! Mas, nada que uma boa compra on-line não resolva (risos)

MAC SPRING 2012!

A nova proposta da MAC para a primavera de 2012 é unir dois dos universos preferidos das mulheres: compras e cozinha. A coleção MAC Shop MAC, Cook MAC (Shop Shop Shop, Cook Cook Cook) traz uma explosão de cores vivas e intensas, e contém seis cores de batons, cinco cores de gloss e três de blush, e ainda três quartetos de sombra, novas cores do delineador em gel Fluidline e três esmaltes em cores berrantes.


A novidade da coleção são os Tendertone Lip Balms FPS 12, uma linha de hidratantes labiais que promovem brilho e cor intensa, e também possuem fator de proteção solar. A coleção, em edição limitada, estará disponível nas lojas MAC americanas a partir de 9 de fevereiro, e em março de 2012 nas lojas ao redor do mundo.


(Fonte: Blog Beleza Chic)

Batons, da direita para a esquerda: Innocence, Beware!; Naugthy Saute; Watch me Simmer; Quick Sizzle; Dish it Up; Runaway Red.

Let's cook!

SAPO NA CABEÇA!

Antes de você achar essa história de sapos e rãs algo muito nojento, saiba que eles estão fazendo a cabeça do pessoal!

O produto da vez é a Gordura de Rã!

No meu caso, comprei o sachê para fazer essas hidratações em casa mesmo, algo rápido, mas fiquei chocada com o resultado, a tal gordura fez milagre!
Quando falamos que o creme é feito de gordura de rã na hora imaginamos uma coisa super nojenta, mas na verdade o creme é muito cheiroso, e sim, ele é feito sim de gordura de verdade!


A hidratação durou um pouco mais de 1 semana. Meu cabelo esta parecendo uma espiga (risos) depois desse sachê de hidratação ele ficou muito macio, cheiroso e com muito brilho! Simplesmente amei!


O valor é uma graça: R$2,50 (risos)
Comprei o sachê da Hidranix Professional - Queratina com Gordura de Rã


Super recomendo!

NOVO ACESSÓRIO!

"Não importa o tamanho da compra e sim o valor sentimental que ela tem!"

Meninas, na tarde dessa segunda-feira (23/01), fui ao shopping com minha amiga Isabel Moreira, só para dar uma voltinha, mas como uma boa mulherzinha (risos) tive que comprar alguma coisa, foi então que entre na loja Emme e me deparei com um par de brincos muito fofo!


As fotos já falam por si só! - Torre Eiffel

MUDANÇA DE VIDA!

Hello Meninas!

Tenho ótimas novidades a contar... (tambores)

Vamos direto ao assunto, não gosto de enrolação (risos).

Desde o dia 3 de Janeiro até o dia 21 do mesmo mês, minha pessoa estava em um SPA!

Sim, o que eu nunca achei que iria fazer, eu estava fazendo.

Tudo começou quando me assustei com o peso que estava, e o stress pós-vestibular, então, como "presente de Natal" pedi essa viagem para minha mãe. Para aqueles que acham que em SPA você passa fome, e outras torturas mais, acredito: isso é mito! 

Fiquei hospedada no SPA Água Santa, no interior de São Paulo, na divisa das cidades de São Carlos e Descalvado. O Lugar é maravilhoso, uma delícia, atingindo todas as minhas expectativas!

Passei alí, dias maravilhosos, conheci pessoas incríveis, fiz amizades que realmente quero dar continuidade.

NUNCA passei fome, pelo contrário, estive todos os dias bem alimentada, afinal nosso cardápio era elaborado por uma nutricionista, Dona Haydee, que é simplesmente um amor e por 19 dias foi uma mãe para mim, afinal fiquei sozinha no SPA.

Fazia exercícios diariamente, mas nada que fosse forçado, e outra: eu estava cercada de pessoas (amigos) tão legais que assim você vai conversando, se exercitando e nem vê o tempo passar!

Os professores que dão as aulas e nos acompanham diariamente são todos muito fofos, sem comentários (que saudades deles!)

Obtive um grande sucesso, eliminei 6,8 Kg!

Saí de lá muuuuuito feliz, e dando continuidade em tudo aqui na minha casa!

Então, já sabem, a dica é: SPA Água Santa!

SPA Água Santa (site - clique aqui)

HAPPY BDAY KATE!

Hoje, 9 de Janeiro é o aniversário de Kate Middleton a nova Duquesa Inglesa!
Lady Kate, ou Kate para os íntimos como eu (risos loucos) completa 30 aninhos, com tudo em cima e um futuro promissor pela frente!
Mas, não viemos para falar do reinado, e sim dos seu looks. Kate está sendo considerada umas das mulheres mais bem vestidas do mundo, vamos conferir se é isso mesmo:

NOVIDADE PARA AS FOTOMANÍACAS!

Todas as meninas que são amantes de boas fotos sabem o que é passar horas a fio no site We Heart It, não é mesmo?!
Agora, além do We Heart It, a Titia Muffin descobriu outro site, que apesar de ser novo já vem com um aboa bagagem de fotos incríveis!

O Pinspire é uma forura, vale a pena!
Visite-o, cadastre-se, aprecie e mostre também seu dom com a câmera!

Pinspire (Clique aqui)

VOCÊ VAI USAR MADEIRA!

Como assim: Madeira? 

É isso mesmo meninas, vamos usar madeira! Mas, onde? 
Vou te contar uma velha história, sobre: Pentes de Madeira!


Sim, o bom e velho pente de madeira pode ser a sua aposta para ter belos fios em 2012, veja seus benefícios:


Durabilidade: Dependendo da marca até um década.


Qualidade: Muitos são cuidadosamente esculpidos e algumas empressas ainda utilizam a manufatura para a fabricação. São laváveis e evitam a formação de rebarbas.

Intimidade com o produto: Muitas pessoas que usam o pente de madeira dizem que com o tempo e criada uma espécie de intimidade com ele. Fica gostoso de usar, o kabelo se adequa as cerdas. Mais isso tem explicação. As  películas de proteção do pente de madeira  vão sendo lentamente substituídas pelos fluídos naturais de quem o usa. Ao absorver esses fluídos, o pente se impermeabiliza natural e definitivamente.


Saúde: A maioria dos pentes de plásticos carregam cargas elétricas que fazem o kabelo pesar, Essa eletricidade atrai partículas de poluição do ar que dificultam a livre transpiração e evaporação dos fluídos naturais dos cabelos, empastando os fios. Com os pentes de madeira isso não ocorre...


Higiene: ...Assim o cabelo eletricamente neutro livra-se facilmente de partículas de poluição. A respiração capilar fica mais livre, gerando com isso um efeito desengordurador e desodorante. 


Desembaraço: O embaraçamento talvez seja o mais grave efeito da eletrização dos cabelos. É um círculo vicioso de dor e aflição. Ao desenbaraçar muitos fios são arrancados pela raiz ou arrebentados ao meio, quando perdem sua elasticidade natural e formam pontas arrepiadas. Mais uma vez com os pentes de madeiras isso não ocorre.


Agora que você já sabe o quanto ele pode ajudar seu cabelo a ficar mais bonito, já pode comprar o seu! Mas antes, veja o modelo ideal para cada tipo de fio:

Ô ABRE ALAS!

Olha a Unidos do Muffin aí geeeente!

(ok, o jargão foi péssimo, mas valeu a intenção!)

O carnaval esta chegando, a época tão esperada pelos garotos solteiros (risos), então, não podemos fazer feio na avenida, certo?!

Não importa onde você irá passar a folia, e sim o que vestir, já que a maioria não sai de fantasia como os gringos acham.

Seja atrás do trio com um abadá todo estilizado, na praia com os amigos ou em cidades do interior, vamos investir nos modelitos leves, fáceis e coloridos - muuuita cor nessa época!

* Vamos abusar do amarelo, laranja, branco, rosa e azul!
* Usar todas as rasteirinhas que compramos na sale da Zara - (risos loucos)
* Max-acessórios, como: max-colares, max-pulseiras/braceletes, max-brincos e as lindíssimas casquetes!

* Shorts jeans?? use loucamente, afinal ele é como a calça: vai com tudo!
* Não vamos esquecer das saias, elas são lindas, não importa o modelo e sempre dão um ar mais feminino ao look!
* Os chinelos de borracha estão cada vez mais lindos, então: use!

#1 - PRIMEIRA DICA DE 2012!

HELLO 2012!

Meninas, digam Olá para o ano bissexto, aquele em que teremos 366 dias!
Please, não chorem achando que você vai estudar mais, trabalhar mais ou coisas do tipo, sabe porque??
Porque teremos muitos feriados prolongados! (todas comemoram) junto a isso: viagens e claro, muitos passeios e saídas com a família, amigas e o namorado!


Como irá surgir muitos lugares para ir, você já irá começar a se desesperar com roupas!
E a tal pergunta vai massacrar a sua ideia: "Com que roupa eu vou?"
Então, a sua ilustre pessoa decidi ir no bom e velho LookBook para achar algumas inspirações para montar um look, mas já está meio "enjoada" de tanto acessar ele??

Não se desespere, lhes apresento: CHICTOPIA ! 
O Chictopia é um site mais ou menos no estilo do LookBook, na qual dispensa apresentações!
Acessem o CT e aproveitem muito!

Chictopia - (clique aqui!)

Pronto!

Agora que você já fuçou profundamente no CT, já pode escolher seu modelito!

Beijinhos, Muffin.